Myopia ရှိသူများအတွက်မျက်လုံးအလေးသာမှုပြုပါသလား။

Myopia သည်အနီးအနားရှိအနီးအနားရှိလူသိများလေ့ရှိသည့်ရေပေါ်ပေါ်မဟုတ်သောအမှားတစ်ခုဖြစ်ပြီးကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလူ ဦး ရေ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောယိုယွင်းနေသောအမှားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းကိရိယာများတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်နီးကပ်စွာတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်အတူတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်အတူ - အလုပ်လှုပ်ရှားမှုများတိုးချဲ့ခြင်းနှင့်အတူ Myopia ၏ဖြစ်ပွားမှုမြင့်တက်လာခဲ့သည်, အထူးသဖြင့်လူငယ်များအကြားမြင့်တက်ခဲ့သည်။ မျက်လုံး Massager ပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဖောက်သည်များထံမှမေးခွန်းများကို Myopia ရှိလူများအလုပ်လုပ်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများမကြာခဏကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ဤဘလော့ဂ်တွင်သိပ္ပံနည်းကျဗဟုသုတနှင့်လက်တွေ့အတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံ. ဤခေါင်းစဉ်ကိုကျွန်ုပ်လေ့လာပါမည်။

Myopia ၏ယန္တရား

မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များ၏ထိရောက်မှုကိုမဆွေးနွေးမီကျွန်ုပ်၏ Myopia သည်မည်သို့ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကိုနားလည်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ မျက်ခုံးသည်ရှည်လျားလွန်းလှသည် (သို့) မျက်ကြည်လွှာသည်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ရောင်ခြည်များကိုတိုက်ရိုက်အာရုံစိုက်စေသည့်အခါ Myopia တို့တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှုန်ဝါးသောအကွာအဝေးအမြင်အာရုံအတွက်ဤရလဒ်။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များသည် Myopia တွင်အခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။

မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်အလုပ်လုပ်ကြသည်

မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်မျက်စိကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေရန် ရည်ရွယ်. မျက်စိအတွင်း၌သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်မျက်စိကြွက်သားများကိုအနားယူရန်ရည်ရွယ်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးကိုပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်အများစုသည်တုန်ခါမှု, အပူ, လေဖိအားများအပါအ 0 င်နည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။

• တုန်ခါခြင်း: မျက်လုံး၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောတုန်ခါမှုသည်မျက်လုံးကြွက်သားများနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်တစ်သျှူးများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤသည်နှစ်ရှည်လများအလုပ်လုပ်နေသောကာလရှည်ကနေအကျိုးဆောင်လာနိုင်သည့်တင်းမာနေသောကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ရန်ကူညီနိုင်သည်။
• အပူကုထုံး: အပူရှိန်ဒေသရှိသွေးကြောများကိုအပူပေးနိုင်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောသွေးလည်ပတ်မှုသည်အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရများကိုမျက်လုံးများသို့သယ်ဆောင်လာသည်။ ၎င်းသည်မျက်စိ strain ကိုလျှော့ချရန်နှင့်မျက်စိကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။
• လေဖိအား: အချို့သောမျက်လုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်မျက်စိခြေစွပ်များကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်နယ်စေရန်လေဖိအားကိုအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည်မျက်လုံးပေါ်ရှိဖိအားကိုသက်သာစေပြီးအပန်းဖြေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးနိုင်သည်။
• ရေှးတောက်: [Nebulations Eye Massager] (/ Eye - Mask / Nebulations - Eye - Selection - Massager.html) သည်မျက်လုံးကိုရေဓာတ်ထိန်းထားရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ဖန်သားပြင်များ၏ရှေ့မှောက်၌နာရီပေါင်းများစွာကြာအောင်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေသည့်မျက်လုံးများသည်ဘုံပြ problem နာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Massagers သည် Myopia ကိုပြင်ပေးနိုင်ပါသလား။

မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည် Myopia ကိုမှန်ကန်သောမှန်ဘီလူးများ (မျက်မှန်များသို့မဟုတ်အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးများ) သို့မဟုတ် refactive ခွဲစိတ်ကုသမှုအလားတူကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။ Myopia သည်မျက်စိဖြင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပြ issue နာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်ခုံး၏ပုံသဏ် into ာန်ပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်ကူးနိုင့်လင်းမြင်ကွင်း၏အသွင်အပြင်ပြောင်းလဲမှုများသည်အနှိပ်မှတစ်ဆင့်ပြောင်းပြန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၎င်းသည် Myopia ရှိသူများအတွက်မျက်စိအစပိုင်းများသည်လုံးဝအသုံးမကျဖြစ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။

MyOPIA ဝေဒနာများအတွက်မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

• မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေသော- MyOPIA ရှိလူများသည်ပြင်းထန်သောမျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကိုမကြာခဏတွေ့ကြုံခံစားလေ့ရှိသည်။ မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်မျက်စိကြွက်သားများကိုအပန်းဖြေခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ဤပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုထိရောက်စွာသက်သာစေနိုင်သည်။ ဥပမာ, စာဖတ်ခြင်း, ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း, ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း, စမတ်ဖုန်းကို သုံး. စမတ်ဖုန်းကို အသုံးပြု. စမတ်ဖုန်းကို သုံး. စမတ်ဖုန်းကို သုံး. စမတ်ဖုန်းကို အသုံးပြု. မျက်လုံးများကို အသုံးပြု. မျက်လုံးများကိုပိုမိုသက်သာစေသည်။
• MyOPIA ၏တိုးတက်မှုကိုလျှော့ချ: မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည် Myopia ကိုပြောင်းပြန်မလုပ်နိုင်ကြသော်လည်းအချို့လေ့လာမှုများက၎င်းတို့သည်တိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ သွေးလည်ပတ်ခြင်းနှင့်မျက်စိမျိုးကွဲလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည်မျက်လုံးများအတွက်ပိုမိုနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ ဤသည်သည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲအဆင့်တွင်ရှိနေသေးသည့်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မျက်စိမီရာဇ်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်ပြည့်စုံသောမျက်စိ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ Myopia တွင်လျင်မြန်စွာတိုးပွားလာခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။
• အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း- MyOPI ယာနှင့်အတူလူများစွာသည်မျက်စိအဆင်မပြေမှုများကြောင့်အိပ်စက်ခြင်းပြ problems နာများခံစားနေရပါတယ်။ မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်ပေးသောအပန်းဖြေမှုသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ကောင်းသောညအိပ်စက်ခြင်းသည်မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ MyOPIA ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

MyOPIA အတွက်မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်အမျိုးမျိုးအမျိုးအစားများ

• စမတ်အပူမျက်စိ Massager: [စမတ်အပူရှိသည့်မျက်လုံး Massager] (/ Eye - Mask / Eye - Massager.html) သည်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အပူကုထုံးကိုတုန်ခါမှုနှင့်လေဖိအားကဲ့သို့သောအခြားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ အပူသည်မျက်လုံးဒေသသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်ပြီးသွေးလည်ပတ်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ပေးသည်။ အချို့သောစမတ်အပူရှိသောမျက်လုံးအလေးသမားများသည်ချိန်ညှိချက်များကိုချိန်ညှိချက်များနှင့်အတူပါ 0 င်ပြီးအသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီအနှိပ်ပြင်းထန်မှုနှင့်အပူချိန်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
• nebulations မျက်စိ massager: အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း [neebulations မျက်လုံး Massager] (/ Eye - Mask / Nebulations - Eye - Selection.html) သည်အထူးသဖြင့်မျက်လုံးများကြုံတွေ့နေရသောသူများအတွက်အထူးသဖြင့်မျက်လုံးများကြုံတွေ့နေရသောလူများအတွက်အကျိုးရှိသည်။ အဆိုပါ nebulization function ကိုမျက်စိကိုစိုစွတ်စေ, ယားယံခြင်းနှင့်အဆင်မပြေမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံများနှင့်သက်သေခံချက်

ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအသုံးပြုသောဖောက်သည်များထံမှအပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်ချက်များစွာရရှိခဲ့သည်။ MyOPIA ဝေဒနာသည်အများအပြားကကျွန်ုပ်တို့၏မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များကိုပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက်သူတို့၏မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသိသိသာသာလျော့နည်းသွားကြောင်းအစီရင်ခံခဲ့သည်။ အချို့အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏မျက်လုံးများသည်ပိုမိုလန်းဆန်းမှုခံစားနေရကြောင်းကိုလည်းသတိပြုမိကြသည်။ ဥပမာ, ရှည်လျားသောလေ့လာမှုအစည်းအဝေးများအတွင်းမျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုကြိုးစားရုန်းကန်နေရသောကျောင်းသားတစ် ဦး သည်မျက်စိနှင့်မျှတမှုကိုအာရုံစိုက်စေပြီးသူမကြာခဏကြုံတွေ့ရသည့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးခဲ့သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထား

Myopia ဝေဒနာသည်များအတွက်မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအထောက်အကူပြုသည့် anecdootal အထောက်အထားများကိုပံ့ပိုးပေးနေဆဲဖြစ်သော်လည်းပိုမိုကျယ်ပြန့်သောသိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနလိုအပ်သည်။ သေးငယ်သောအသေးစားလေ့လာမှုများအရမျက်လုံးအနှိပ်သည်မျက်လုံး in ရိယာတွင်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးကြွက်သားတင်းမာမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်ကြီးမားသော - အတိုင်းအတာရှိသောရှည်လျားသောသက်တမ်းရှိလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများသည်မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များနှင့် Myopia ၏ကာကွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်စီမံခန့်ခွဲမှုတို့အကြားပိုမိုတိကျသောချိတ်ဆက်မှုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

လက်ျာမျက်စိ Massager ကိုရွေးချယ်နည်း

MyOPIA အတွက်မျက်စိအလေးသမားများရွေးချယ်ရာတွင်အောက်ပါအချက်များကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။

• လုပ်ဆောင်ချက်များကို: တုန်ခါမှု, အပူနှင့်လေဖိအားကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်မျက်လုံး Massager ကိုရှာဖွေပါ။ [စမတ်အပူရှိသည့်မျက်လုံး Massager] (/ မျက်လုံး - မျက်နှာဖုံး / မျက်လုံး - Massager.html) သည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးသည့်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သက်သာခြင်း: မျက်လုံးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကောင်းမွန်စွာကိုက်ညီပြီး 0 တ်ဆင်ရန်အဆင်ပြေစေရန်သေချာပါစေ။ ၎င်းသည်မျက်လုံးများနှင့်ခေါင်းကိုဖိအားမပေးသင့်ပါ။
• ညှိနှိုင်းမှု: အနှိပ်ခံခြင်း, အပူချိန်နှင့်အချိန်အတွက်ချိန်ညှိနိုင်သောချိန်ညှိချက်များသည်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီအနှိပ်အတွေ့အကြုံကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• အရည်အသွေးနှင့်လုံခြုံမှု: အရည်အသွေးမြင့်မားသောပေးသွင်းသူမှအရည်အသွေးမြင့်မားသောမျက်လုံး Massager ကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောလုံခြုံမှုစံနှုန်းများနှင့်ကိုက်ညီကြောင်းသေချာပါစေ။

ကောက်ချက်

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်, မျက်စိအစုလိုက်အပြုံလိုက်များသည် Myopia ကိုမပြင်နိုင်သည့်အတွက်သူတို့သည် Myopia ရှိလူများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးနိုင်သည်။ သူတို့သည်မျက်လုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေပြီး Myopia တိုးတက်မှုနှေးကင်းနိုင်ပြီးအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေသည်။ မျက်လုံး Massager ပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောထုတ်ကုန်များကိုလူများအားပိုမိုကောင်းမွန်စွာဂရုစိုက်ရန်ကူညီနိုင်သည့်မြင့်မားသောအရည်အသွေးများကိုထောက်ပံ့ရန်ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ အကယ်. သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်စိအလေးသာမှုများကိုပိုမိုလေ့လာရန်စိတ်ဝင်စားပါကသို့မဟုတ်အလားအလာရှိသော 0 ယ်ယူမှုကိုဆွေးနွေးလိုပါက ကျေးဇူးပြု. ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်လက်ျာမျက်စိ Massager ကိုရှာဖွေရာတွင်သင့်အားကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့အမြဲအဆင်သင့်ရှိသည်။

ကိုးကားခြင်း

• Wallman, J. J. နှင့် Winawer, J. (2004) ။ အဆိုပါ optic disc, မျက်စိနှင့် myopia ။ Vision Research, 44 (8), 857 - 875 ။
• SAT, SM, GOH, DYM, CHIA, အေ (2005) ။ myopia အတွက်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအန္တရာယ်အချက်များ။ Optianmic & Physiological Optics, 25 (3), 190 - 198 ။
• Sinnott, ဒုနှင့် Orsley, C. (1991) ။ ဆန့်ကျင်ဘက် sensitivity အတွက်အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောကွဲပြားခြားနားမှု: optical, retinal နှင့် cortical အချက်များ၏သက်ရောက်မှု။ Vision Research, 31 (2), 381 - 391 ။